Menu

Lección 5

​Lo primero que aprenderás en esta lección es la definición de hábito. Porque aunque seguramente hayas usado esa palabra infinidad de veces, es posible que nunca te hayas parado a pensar en lo que realmente significa. Y para trabajar algo, hay que saber con total seguridad de lo que se trata. Así, primero vas a descubrir la definición de hábito. Más tarde aprenderás lo que es la procrastinación y por último, se te explicará cómo establecer nuevos hábitos para evitarla.